TAEKWONDO

bg

Naučte se bránit

používejte pouze ruce a nohy

Taekwondo je bojové umění, které se nezávisle vyvíjelo v Koreji po dobu více než dvě tisíciletí s stalo se tak moderním mezinárodním sportem. Stručně lze Taekwondo charakterizovat jako bojové umění, které používá ruce, nohy a ostatní části těla k odvrácení útoku protivníka.

Co se naučíte

na našem tréninku?

Sebedisciplína

Taekwondo také napomáhá upevnit zdraví, fyzickou i psychickou sílu a celkovou rovnováhu lidského těla. Člověk, který se věnuje Taekwondo se musí naučit potlačit vlastní ego, ovládat své nitro a být uctivý k druhým.

Poomsae

Poomsae (souborná cvičení) jsou závazná cvičení, vypracovaná mistry Taekwondo, za účelem předávání vědy o umění boje a vlastních interpretacích tohoto umění. V Poomsae vystupují harmonicky spjaté všechny techniky obrany a útoku se vzrůstajícím stupněm obtížnosti, které napomáhají k procvičení umění boje s jedním nebo více protivníky.

Sebeobrana

Taekwondo se již od počátku vyvíjelo jako sebeobranný systém. Veškeré aktivity v Taekwondo se zakládají v duchu sebeobrany. Taekwondo vás vede k odvrácení útoku nepřítele pomoci holých rukou a nohou.

Kyopta

Kyopta (přerážecí techniky) se dělí na silové přerážení, kde se zaměřuje především na sílu prováděné techniky, a speciální přerážení, kde je nejdůležitějším faktorem obtížnost prováděné techniky. Kjokpcha jsou součástí výcviku a jsou i soutěže v této disciplíně. Cvičenec jimi testuje sama sebe, svoji šikovnost, sílu, přesnost, zručnost, schopnost soustředit se a tím i svoji vyspělost.

O nás

Co nabízíme?

  • Kde trénujeme
    Kde trénujeme
    Trénujeme v gymnastickém sále Církevní základní školy svaté Ludmily v Hradci nad Moravicí.
  • Koho trénujeme
    Koho trénujeme
    Věnujeme se dětem církevní školy ve věku od 6 do 15 let formou zájmových útvarů a nepovinných předmětů. Ve večerních hodinách docházejí starší taekwondisté, bývalí studenti školy.
  • 5 zásad taekwonda
    5 zásad taekwonda
    Dodržování zásad taekwonda je pro nás zásadní – zdvořilost, čestnost, vytrvalost, sebeovládání, nezkrotný duch.
  • Individuální přístup
    Individuální přístup
    Respektujeme individuální schopnosti každého jedince. Pomáháme k růstu každému, kdo má zájem a respektuje pravidla.
  • Týmové oblečení
    Týmové oblečení
    Cvičíme v doboku, máme oddílová trika, závodníci používají oddílovou teplákovku.

Neváhejte nás kontaktovat

Události

z našeho Taekwonda

24. února 2020/ 31

Závody 2020

Přehled závodů 2020 22. březen A Protivín Cup ZRUŠENO 4. duben A Kangsim poomsae Cup ZRUŠENO 25. duben A Hirundo Cup Praha 16. květen A Nextgen Praha 30. květen A+B Mist …

24. února 2020/ 21

Program na rok 2020

Program oddílu na rok 2020 18. březen páskování Ondra Havlíček škola 22. březen závody Protivín Cup Vodňany 4. duben závody Kangsim poomsae Cup Praha 25. duben závo …