TAEKWONDO

bg

Naučte se bránit

používejte pouze ruce a nohy

Taekwondo je bojové umění, které se nezávisle vyvíjelo v Koreji po dobu více než dvě tisíciletí s stalo se tak moderním mezinárodním sportem. Stručně lze Taekwondo charakterizovat jako bojové umění, které používá ruce, nohy a ostatní části těla k odvrácení útoku protivníka.

Co se naučíte

na našem tréninku?

Sebedisciplína

Taekwondo také napomáhá upevnit zdraví, fyzickou i psychickou sílu a celkovou rovnováhu lidského těla. Člověk, který se věnuje Taekwondo se musí naučit potlačit vlastní ego, ovládat své nitro a být uctivý k druhým.

Poomsae

Poomsae (souborná cvičení) jsou závazná cvičení, vypracovaná mistry Taekwondo, za účelem předávání vědy o umění boje a vlastních interpretacích tohoto umění. V Poomsae vystupují harmonicky spjaté všechny techniky obrany a útoku se vzrůstajícím stupněm obtížnosti, které napomáhají k procvičení umění boje s jedním nebo více protivníky.

Sebeobrana

Taekwondo se již od počátku vyvíjelo jako sebeobranný systém. Veškeré aktivity v Taekwondo se zakládají v duchu sebeobrany. Taekwondo vás vede k odvrácení útoku nepřítele pomoci holých rukou a nohou.

Kyopta

Kyopta (přerážecí techniky) se dělí na silové přerážení, kde se zaměřuje především na sílu prováděné techniky, a speciální přerážení, kde je nejdůležitějším faktorem obtížnost prováděné techniky. Kjokpcha jsou součástí výcviku a jsou i soutěže v této disciplíně. Cvičenec jimi testuje sama sebe, svoji šikovnost, sílu, přesnost, zručnost, schopnost soustředit se a tím i svoji vyspělost.

O nás

Co nabízíme?

  • Kde trénujeme
    Kde trénujeme
    Trénujeme v gymnastickém sále Církevní základní školy svaté Ludmily v Hradci nad Moravicí.
  • Koho trénujeme
    Koho trénujeme
    Věnujeme se dětem církevní školy ve věku od 6 do 15 let formou zájmových útvarů a nepovinných předmětů. Ve večerních hodinách docházejí starší taekwondisté, bývalí studenti školy.
  • 5 zásad taekwonda
    5 zásad taekwonda
    Dodržování zásad taekwonda je pro nás zásadní – zdvořilost, čestnost, vytrvalost, sebeovládání, nezkrotný duch.
  • Individuální přístup
    Individuální přístup
    Respektujeme individuální schopnosti každého jedince. Pomáháme k růstu každému, kdo má zájem a respektuje pravidla.
  • Týmové oblečení
    Týmové oblečení
    Cvičíme v doboku, máme oddílová trika, závodníci používají oddílovou teplákovku.

Neváhejte nás kontaktovat

Události

z našeho Taekwonda